BİNİCİLİK HER YAŞTA HUZUR GETİRİR

blog yazısı ekle !

BİNİCİLİK HER YAŞTA HUZUR GETİRİR

Ata sporudur binicilik sporu hatta demişler ki At, Avrat, Silah bunlar namus kavramıdır atalarımıza göre. Ama günümüz de binicilik ata sporu olarak devam ettirilirken ayrıca farklı şekillerde de meditasyon amaçlı da yapılıyor.
Ata sporumuz olmasına rağmen bir binicilik kursuna giderek at binmeye başlamalı. Çünkü At binmek bir sanattır. İki canlının birleşerek bir bütün halinde yaptıkları en güzel spor çeşidi biniciliktir. Binicilik bir kere asil bir spordur. Öyle herkese yakışmaz kendine has kıyafetleri ile atın üzerinde süzülen bir bay yada bayan olsun asaleti, gücü ve görkemi temsil eder. Bu asaleti ve gücü tatmak mı istiyorsunuz? O zaman öncesinde bu yazımızı okumak size oldukça faydalı ve binicilik sporuna bakış farklı bir bakış açısı kazandıracak.

Asalet ve Gücü Tatma Vakti ...

Bir at üzerinde süzülürken kendinizi hayal ettiniz, belki hoyratça koşan bir at üzerinde stres atarken belki de sadece podyumda zarif ve şık bir şekilde yürür gibi ata binerken fark etmez. Kendinizi o atın üstünde nasıl görmek isterseniz isteyin mutlaka bir binicilik kursuna gitmenizi tavsiye ederim. Ankara en iyi binicilik kurslarına ev sahipliği yapıyor ne de olsa oldukça profesyonel hocalar tarafından çalıştırılırsanız binicilik kursunun zaferi olarak o kocaman dev ata hakim olarak daha da güçlü ve daha iyi hissetmenin tadına varacak ve hayalinizi gerçekleştireceksiniz.

Ne de olsa artık atlar yerini arabalara bıraktığından beri evlerimizdeki ahırlar yerlerini garajlara bıraktı fakat hiç bir zaman o güzel hayvanlar kadar güzel yere sahip olamadılar. Zaten eskiden kapının önünde babamız bizim binicilik kursumuz iken günümüzde de artık gerçek kurslara yerini bıraktı. İyimi oldu derseniz ben binicilik kursunda at binmeyi öğrenerek gerçek bir binici olmak istediğim için pek de iyi olduğunu söyleyemeyeceğim.

Grenada Life Personal Training Beauty Güzellik Salonu

Ümitköy

devamını oku... Adres: Ümit Mahallesi 2481. Sokak Kafkas Sitesi No: 22 Çankaya - Ankara

Force Crossbox

Bilkent

devamını oku... Adres: Üniversiteler Mah. 1598. Cad. Bilkent Plaza A3 Blok No:5 Ankuva İş Merkezi Yanı Bilkent - Ankara

Quads Team

Çayyolu

devamını oku... Adres: Konutkent Mahallesi 3028. Cadde 16-B/10 Kule Evo Çayyolu-Ankara

Ankara Spor Akademisi

Çankaya

devamını oku... Adres: Şehit Cengiz Karaca Mah. Kabil Caddesi No: 109 Çankaya - Ankara

Şekerspor 06 Spor Okulu

Keçiören

devamını oku... Adres: Osmangazi Mah. Aşıkpaşa Cad. Final Okulları Keçiören Kampüsü Keçiören - Ankara

Personal Trainer Talip Aydoğdu

Eryaman

devamını oku... Adres: Amasya Beyannamesi cad. No:19 Eryaman-Ankara

Australia Sports Institute (ASI GYM)

Çankaya

devamını oku... Adres: Büyük Esat Mah. Kahraman Kadın Sokak 15/A Çankaya - Ankara

B Fit Cevizlidere

Cevizlidere

devamını oku... Adres: Cevizlidere Mah. Cevizlidere Cad. No:62/B Cevizldiere-Ankara

Yılmaz Sportif Gelişim Spor Kulübü

Dikmen

devamını oku... Adres: Dikmen Caddesi No:398/6 Dikmen-Ankara

Gymfona Personal Training Studio

Yıldız

devamını oku... Adres: Hilal Mah. 676. Sok. No:23 Yıldız Çankaya-Ankara

The Straps Pilates

Çukurambar

devamını oku... Adres: Kızılırmak Mah. Muhsin Yazıcıoğlu Cad. Protokol Plaza 39 / 96 Çukurambar - Ankara

FitPit Pilates & Training Studio

Batıkent

devamını oku... Adres: Turgut Özel Mah. Şehit Kaymakam Muhammed Fatih Safitürk Bulvarı No: 47 / 2 - A Batıkent - Ankara

Yiğit Gürsoy BodyWell Pilates

Yaşamkent

devamını oku... Adres: Yaşamkent Mahallesi, 3207. Caddesi, No: 51 Yaşamkent ANKARA

Base Life Club

Çayyolu

devamını oku... Adres: Angora Caddesi No:209 Beysupark Çayyolu-Ankara

Babor Sports Club

Çukurambar

devamını oku... Adres: 1470 sok. Gökteşehir sitesi No:2 Çukurambar-Ankara

Trio Pilates Yoga Studio

Bağlıca

devamını oku... Adres: Yeni Bağlıca Mahallesi 1180 Sokak Balpor İş Merkezi No:1/A 3. kat Daire 8 Baglıca-Etimesgut-Ankara

Ocean Sport Akademi

Ümitköy

devamını oku... Adres: Mutlukent Mah. 2432. cad. 1971. sok. No:2 (Ümitköy Burger King yanı) Ümitköy-Ankara

Power House Pilates

Bağlıca

Powerhouse Bağlıca Pilates salonumuz da öncelikle postür analizi yapılıyor ve sonrasında yap kas ölçümü yapılıyor.

Sizin isteklerinizi ve şikayetleriniz doğrusunda Kişiye özel dersler yapılıyor. Birebir ikli ve üçlü grup dersleri yapılıyor. Aletli pilates ve Fonksiyonel Antrenman ile birlikte kaslarınızı güçlendirirken esnetiyoruz.

Hamilelik dönemi, öncesi ve sonrası için size uygun egzersizlerle sizi hazırlıyoruz ve 8 yaş üzeri çocuklar için uygun programla çalışıyoruz.

"10 derste farkı hissedecek, 20 derste farkı görecek, 30 derste ise farklı bir bedene sahip olacaksınız"

Joseph Pilates.

devamını oku...
Adres: Yeni Bağlıca Mah. Zirve Cad. Open Sky 91/A No: 115 Bağlıca - Ankara

CSR Sports Center

Birlik Mahallesi

devamını oku... Adres: Birlik Mahallesi 450 cadde 65/12 (eski 9. cadde) Birlik-Ankara

Sportif Yaşam Kulübü Çayyolu

Çayyolu

devamını oku... Adres: Eskişehir Yolu Prestij Konutları No:364/1 Çayyolu-Konutkent-Ümitköy-Ankara


Nerede O Atlar Nerede O Temiz Hava

Eskiden atlara binip sokaklarda gidilecek yerlere giderdi insanlar ve at arabaları vardı, günümüz taksileri yerinde de ne güzeldi. Görmedik ama hayal etmesi bile güzel düşünsene eksoz dumanı yok, arabaların motorlarının yaktıkları yağların kotu kokusu ve simsiyah dumanı yok, dar sokaklarda ya da koskoca caddelerde park sorunu yok bir kere bütün havalar tertemiz yok öyle 5 metrelik dağa çıktığında " ohh mis gibi temiz hava " lafları da, hani 5 metre yukarıya çıkmışsın aşağısı olduğu gibi kirli hava ozon tabakası delinmiş ki sende araban ile çıkmışsın o dağa derken temiz hava bize yalan oldu.

Ben derim ki gelin şu pahalı tenekeleri hayatımızda bir köşeye atalım ve binicilik kurslarına giderek atalarımızın izinden yaşayalım. Artık o pahalı tenekeleri de satar birer at alırız altımıza ohh mis ne amblemlere takılıp kimin arabası daha lüks diye düşünürüz ne de renk derdimiz olur. " Tüh tüh bak sen kırmızı araba almış nazara gelir " de diyemez kimse.

Birde Pahalı Tenekelerden Kurtulduk

Ankara'da en işlek yeri olan Kızılay'a gidiyorsun ve atını ilk ahıra çekip alışveriş yaparak saçlarını yaptırdığın kuaförden çıkıp yeni fön çektirdiğin saçların ile ata binerek alışveriş poşetlerin atın semerinde ve sen topukluların ile ahıra girip heyy seyis atımı getir dedikten sonra Kızılay'dan evine dönüyorsun. Şey tamam bu olmadı ama yani hani günlük yaşantımızda kullansak ne olurdu . Gitsek hepimiz binicilik kurslarına vallahi bak günlük işlerimizi atlarla falan halletsek o zaman prenslere beyaz atlar falan versek de artık şu hayallerimiz daha mı çabuk olurdu?

Size Binicilik Kursuna Gitmek İçin Bir Neden Daha Ruhsal Açıdan Rahatlamak !!!

Ata binmenin bir çok fiziksel ve ruhsal yönden faydaları olduğunu bilir muydunuz? Mesela binicilik yapan birileri ile konuştunuz mu hiç ? Size bir atın üstünde iken o atın deliler gibi koşturmasının sizin verdiğiniz yönde yol almasının ve sizi dinlemesinin nasıl bir özgürlük ve güçlülük hissi verdiğini anlattı mı ? Belki de bugüne kadar hiç tatmadığınız bir mutluluğu size tattıracaktır. Ata binerken kontrol yeteneğinizi en üst düzeyde kullanır ve bu yeteneği kullanma konusunda uzmanlaşırsınız, bu kontrol yeteneğinizi günlük hayatınızda da aynı şekilde kullanmaya başladığınızı göreceksiniz.

Ata binmeyi öğrenmek sabır işidir, hele bir de en doğru şekilde binmeyi öğrenmek binicilik işidir. Koskocaman bir at ve siz onunla başa çıkmaya çalışıyorsunuz ki buda büyük bir risktir. Risk alma yeteneğinizde gelişir. Binicilik kurslarına gittiğiniz de oradaki kişilerin ne kadar huzurlu, güler yüzlü ve dışadönük olduğunu siz de fark edeceksiniz.

Binicilik kursuna gitmenizden itibaren hayatınızda ve vücudunuzdaki değişimleri sizde fark ederek hayatınızın nasıl çok daha pozitif yönde değiştiğini göreceksiniz.

Birde Fiziksel Yönden Faydalarına Bakalım Derim

İlk olarak bir binicilik kursuna gittiğiniz de size ilk olarak at üzerinde doğru durma pozisyonunu göstereceklerdir. Koskoca hayvan hızla koşarken sizi sırtından düşürmemesi için sizinde doğru pozisyonlarda olmanız gerekmektedir. Binicilik kurslarında size ilk olarak dik olarak atın üstünde durmanızı söyleyeceklerdir. Bu durumda il olarak duruşunuz değişir, dimdik duran kişilerin ortamlarda daha fazla dikkat çekerek daha özgüvenli durduğu anlamına gelir.

Ayrıca tüm bunların dışında bir de koordinasyonunuzu ve dengenizi sisteminizi geliştirir. Binicilik kurslarında size söylenecek en önemli detaylardan olan atın yürüyüş tarzına uyum göstermeniz gerekir, bu durum da bir çok kasınızın hareketlenerek çalışmasına sebep oluyor. Atın üstünde dik durmanız ve yürüyüş temposuna uyum sağlamanız sadece duruşunuzu ve kaslarınızı değil aynı zamanda omurganızı ve kaslarınızı da güçlendirir.

Binicilik Kurslarının Çoçuklar Üzerinde Etkisi

Mesela çocuklarınızı dil kursları yerine 3 yaşından itibaren gide bilecekleri binicilik kurslarına yazdırarak hem özgür hem de özgüvenli birer birey olarak büyümesini istemez misiniz? Dört dil bilen yada 4 yaşında okumayı söken ama sadece eğitim yolunda kendini harcayan ve karar verme aşamasına sizin gözlerinize bakan bir birey olmasını mı ? Yoksa bir binicilik kursuna giderek hem hayvana hem insana saygıyı bilen kendi , atına yön verdiği gibi kendi hayatına da yön veren bir birey mi yetiştirmek istersiniz ?

Bir binicilik kursuna giden çocuğu ele alalım, kendinden büyük bir hayvana hükmedebiliyor ve onunla arasında bir bağ kurarak ona gideceği yönü anlatabiliyor. O hayvana gitmek için sizin gözlerinizin içine bakıyor. At üzerinde oradan oraya koşarak oynadığı atı ile mutluluğu inanın paha biçilemez. Onun birey olduğunu ve hayatına yön verirken de bilinç altında aynı özgüven ile kararlar vereceğinden emin olabilirsiniz.

Binicilik kursu sayesinde hayvan ile bağ kuran ve onunla iletişime geçen bir çocuğun herkes ile çok rahat iletişime geçebileceğinden emin olabilirsiniz. Ankara gibi bir şehirde çocuklarınızın hayvanlar ile iletişime geçerken hem de kendisini geliştirebileceği tek spor dalı kursu binicilik kurslarıdır. Ayrıca yukarıda yetişkinler için saydığımız fiziksel faydaları küçük yaşta çocuğunuz üzerinde başlamasını istemez misiniz? Bir çoğunuzun tabi ki de isteriz dediğinizi duyar gibiyim. Çocukların artık sokaklarda pek de oynamadığı şu dönemler de sokakların tehlikesinden yakındığınız bu günlerde sizde çocuklarınızı birer binicilik kursuna yazdırarak hem bir bireyi hem de koskocaman bir nesili değiştirebilirsiniz.

Çoçuklarınızı ruhsal ve fiziksel sağlıkları için binicilik kurslarına yazdırın, yabancı dil kurslarına değil.