EN İYİ KADINLARA ÖZEL SPOR SALONLARI

blog yazısı ekle !

EN İYİ KADINLARA ÖZEL SPOR SALONLARI

Hayat standartlarını yükseltmek için sağlık en önemli unsurdur. Sağlık için bütün uzmanların önerilerin başında spor yapmak gelir. Kadın, erkek, çocuk, yaşlı kısacası spor evrensel bir aktivitedir. Dünyanın her yerinde sporun rahat ve güvenli bir şekilde yapılması için spor salonları hizmete açılmaktadır. Spor salonların hizmetleri, kapasitesi, tasarımları, uygulanan fiyat politikaları gibi unsurlar ile birbirinden ayrılmaktadır.

Türkler tarih sahnesine çıktığından itibaren spor hayatlarının bir parçası olmuştur. Savaşçı özelliklerini kaybetmemek, sürekli kondisyon sağlamak amacı ile çeşitli sporları yapmışlardır ve hala da yapmaktadır. Ülkemiz de spora büyük önem verilmektedir. Bu yüzden sürekli yetenekli sporcular çeşitli şehirlerden çıkarak ulusal ve uluslararası yarışmalar da ülkemizi temsil etmektedir.

Peki, böylesine başarılı sporcularımız nasıl bir ortamda, kimlerin önderliğinde, nasıl bir süreçte hazırlandığını düşündünüz mü? çeşitli kültürlere de başkentlik yapan önemli şehirlerimizden olan Ankara sporcularımıza ve spor yapmak isteyen halka modern çizgilerde ve tam donanımlı spor salonları hizmete sunmaktadır.

Erkeklerin, çocukların ve kadınların yaşına, yeteneğine ve gücüne göre spor programları ile kişiye özel ilgi gösterilmektedir. Kadınların rahat bir ortamda spor yapmaları için Ankara'daki en iyi kadınlara özel spor salonları projeleri ile ilkler gerçekleşmektedir. Böylece ülkemizdeki diğer şehirlere de örnek olmaktadır.

Ankara'daki en iyi kadınlara özel spor salonları, sporun farklı dallarını tek çatı altında toplamaktadır. Pilates, yoga, savunma sanatları, hamile pilatesi, havuz, jimnastik vb. gibi. Kadınların esnekliğine ve hassas yapılarına uygun eğlenceli sporların yanı sıra güç ve çevikliğini artırmaya yönelik spor dalları da bulunmaktadır.

Quads Team

Çayyolu

devamını oku... Adres: Konutkent Mahallesi 3028. Cadde 16-B/10 Kule Evo Çayyolu-Ankara

Bed Fit Personal Training

Kızılay

devamını oku... Adres: Fevzi Çakmak Caddesi 2.Sokak No:30/A Kızılay-Ankara

All Time Fitness Club

Yaşamkent

devamını oku... Adres: Yaşamkent Mahallesi 3253 Cadde No:4 Crystal Towers E Blok Yaşamkent-Ankara

Force Crossbox

Bilkent

devamını oku... Adres: Üniversiteler Mah. 1598. Cad. Bilkent Plaza A3 Blok No:5 Ankuva İş Merkezi Yanı Bilkent - Ankara

S Fit Yaşamkent

Yaşamkent

"S-FİT YAŞAMKENT - 25 Dakika da 4000 kalori harcamaya ne dersiniz ?
*25 Dakikalık antremanlar birebir antrenör eşliğinde , EMA-EMS cihazları ile desteklenerek , kişinin ihtiyaçlarına ve talebine yönelik belirlenmektedir. - Kardiyo (Yağ Yakımı) veya bölgesel ( Karın, bacak, sırt… ) antremanlar yapılmaktadır. - Bölgesel çalışma yapılsa dahi EMS-EMA teknolojisi ile diğer kas gruplarıda çalışmaya devam etmektedir. - Sıklıkla sırt ağrısı, bel ve bacak ağrısı yaşıyorsanız, işyerinde sürekli oturma ya da ayakta durma nedeni ile postür bozukluğunuz varsa ağrılarınızdan kurtulmak için doğru adrestesiniz…"devamını oku...
Adres: Yaşamkent Mahallesi 3061. Cadde Akıncı Plaza No:12/B Daire:2 Yaşamkent-Ankara

Yılmaz Sportif Gelişim Spor Kulübü

Dikmen

devamını oku... Adres: Dikmen Caddesi No:398/6 Dikmen-Ankara

Magnifizyo Sağlıklı Yaşam Merkezi

Bağlıca

devamını oku... Adres: Yeni Bağlıca Mah. 1180. Cadde Kayra İş Hanı 5. Kat No:9 Bağlıca - Ankara

Australia Sports Institute (ASI GYM)

Çankaya

devamını oku... Adres: Büyük Esat Mah. Kahraman Kadın Sokak 15/A Çankaya - Ankara

Gym Dayz Akademi

Çayyolu

devamını oku... Adres: 2677 cad So Çayyolu Plaza Bina no: 3 Blok no:4 Kapi no D-1 Çayyolu Ankara

Personal Trainer Talip Aydoğdu

Bağlıca

devamını oku... Adres: Bağlıca

Yiğit Gürsoy BodyWell Pilates

Yaşamkent

devamını oku... Adres: Yaşamkent Mahallesi, 3207. Caddesi, No: 51 Yaşamkent ANKARA

Gymfona Personal Training Studio

Yıldız

devamını oku... Adres: Hilal Mah. 676. Sok. No:23 Yıldız Çankaya-Ankara

Şekerspor 06 Spor Okulu

Keçiören

devamını oku... Adres: Osmangazi Mah. Aşıkpaşa Cad. Final Okulları Keçiören Kampüsü Keçiören - Ankara

Ocean Sport Akademi

Ümitköy

devamını oku... Adres: Mutlukent Mah. 2432. cad. 1971. sok. No:2 (Ümitköy Burger King yanı) Ümitköy-Ankara

Sportif Yaşam Reformer Pilates Ümitköy

Ümitköy

devamını oku... Adres: Erler Mahallesi Dumlupınar Caddesi Prestij Konutları No:364/1 Ümitköy-Ankara

B Fit Cevizlidere

Cevizlidere

devamını oku... Adres: Cevizlidere Mah. Cevizlidere Cad. No:62/B Cevizldiere-Ankara

CSR Sports Center

Birlik Mahallesi

devamını oku... Adres: Birlik Mahallesi 450 cadde 65/12 (eski 9. cadde) Birlik-Ankara

İncex Arena Spor Kulübü

İncek

devamını oku... Adres: Kızılcaşar Mah. Şehit Savcı Mehmet Selim Kiraz Bulvarı (İncek Bulvarı - Atılım Üni kavşağı karşısı) No:174 İncek - Ankara

HK Pilates Yenimahalle

Yenimahalle

devamını oku... Adres: Mehmet Akif Ersoy Mahallesi 274. Sokak Wings Ankara B Blok No: 1B/130 Yenimahalle - Ankara

Apollofiz Fizyoterapi ve Spor Merkezi

Konutkent

devamını oku... Adres: 2983. Cad. No:55 Konutkent - Ankara


Ankara'daki En İyi Kadınlara Özel Spor Salonları Neden Tercih Edilmelidir?

Kadınlar çalışma hayatının yorgunluğu, evdeki işlerin yorgunluğu, çocukların bakımında harcanan enerji sonucunda kendini yeniden deşarj etme ihtiyacı duyar. Kaybolan enerjinin yeniden kazanılması için spor iyi bir tercih olacaktır. Peki Ankara'daki en iyi kadınlara özel spor salonlarını tercih nedenlerini şöyle sıralayalım:

Pozisyon: spor yapmak için kararlı olmak gerekir. Ancak kararlı olmak her gün düzenli yapılan egzersizler, antrenmanlar ile desteklendikçe spor yapmanın amacına ulaşılabilir. Ankara büyük şehir olması spor salonlarının bulunduğunuz yere ne kadar uzak olduğu önemlidir. Bunun için Ankara'daki en iyi kadınlara özel spor salonlarını tercih ederken evinize yakın yerleri tercih edin. Böylece yakın bir spor salonu günün her saatinde spor yapmaya imkân verdiği gibi uzaklık gözünüzde büyümeyecektir.

Hizmet saatleri: kadınlar iş hayatından zaman bulsa, ev işlerinden zaman kalmadığından yakınırlar. Bu durumda Ankara'daki en iyi kadınlara özel spor salonlarının hangi saatlerde açılıp- kapandığı bilgisini edinin. Böylece iş çıkışında ya da ev işleri sonrasında size uyan saatlerde açık olan saatler de spor yapabilirsiniz.

Malzemeler: Ankara'daki en iyi kadınlara özel spor salonlarında kullanılan spor malzemeleri teknolojinin son ürünleridir. Aynı zamanda spor salonunda bulunan miktar da yeterlidir. Hafta sonu ya da tatil günlerinde spor salonları normal kapasitenin üstünde insanlar ile dolacaktır. Bu durumda kullanılan spor malzemesinin herkes tarafından faydalanıyor olması gerekir.

Spor hocaları: sporda ulaşmak istediğiniz hedefi spor hocanı ile paylaşarak bu konuda yapmanız gereken çalışmalar, programlar hazırlanır. Ancak bu durum iletişim kurabildiğiniz hocalar ile mümkündür. Ya da spor hocalarının aldığı eğitim, deneyim, uygulama ve teori donanımı ile ulaşmak istediğiniz hedefte rasyonel bilgiler ile yönlendirileceksiniz.

Hijyen: gününüzün bir bölümünü ayıracağınız spor salonlarında ortamın temiz olması gerekir. Temizlikten kasıt sadece yerlerin veya mekânın temizliği ile sınırlı değildir. Kullanılan spor malzemelerinin temizliği, lavaboların temizliği, kafelerin temizliği, ortamdaki havanın temizliği çok önemlidir. Ayrıca kullanılan spor aletlerinin düzenli bakımının yaptırılması gerekir.

Fiyat politikası: spor yapmak önemli bir aktivitedir. Ancak bütçenizi sarsmadan spor yapmak daha keyifli olacaktır. Uygulanan indirimler, fırsatlar gibi fiyatların düşürülmesi konusunda müşterilere yardımcı olacak fiyat politikaları uygulayan spor salonlarına yönelmek gerekir.

Ankara'daki en iyi kadınlara özel spor salonları yukarıda saydığımız bütün unsurlara sahip olması ile müşterilerin en çok tercih ettiği mekanlar arasına girmiştir. Yapılan araştırmalar sonucunda Ankara'daki spor salonlarının en iyi olmasındaki iddiada buna bağlıdır.

Ankara'daki En İyi Kadınlara Özel Spor Salonlarında Yapılan Aktiviteler Nelerdir?

Ankara'da binaların, yolların her geçen gün artarak farklı aktivitelerin yapılması için alanların yok olmasına neden olmaktadır. Bu durum da yetkililer spor aktiviteleri için özel ve büyük spor salonları yaparak insanların hareket alanlarını tekrardan genişlettiler.

Ankara'daki en iyi kadınlara özel spor salonlarında kadınlar zayıflama programları, rahatlama için yapılan egzersizler, sağlıklarını korumak için pilatesler, kendini korumanın yollarını öğrenmekteler. Kadınlar kendilerini tehlikelerden, saldırılardan korumak için özellikle bu spor salonlarını tercih etmektedir. Çalışma hayatı nedeni ile günün geç saatlerinde eve dönmek zorunda olan kadınlar kendilerini güvende hissetmek, sorunsuz bir şekilde eve dönmek isterler. İşte Ankara'daki en iyi kadınlara özel spor salonlarında uzak doğu kökenli savunma sanatları ile kadınlar özgüvenlerini yeniden kazanmaktadır.

Ankara'daki en iyi kadınlara özel spor salonları kadınların zayıflama için çeşitli programlar da uygulamaktadır. Kadınların grup egzersizleri ile hem eğlenmek hem de sağlıklı bir şekilde kilolardan kurtulmak artık çok basit. Bunun için yapılması gereken Ankara'daki en iyi kadınlara özel spor salonlarından size uygun olanlardan birine kayıt yaptırmaktır. Gerisini uzman doktorların ve eğitmenlerin kılavuzluğunda halledilmektedir. Sağlığınızı en az sizin kadar önemseyen bir ekip ile çalışmak kilo verme konusundaki azminizi destekleyerek pes etmeyeceksiniz.

Ankara'daki en iyi kadınlara özel spor salonları ihtiyacınız olan motiveyi de kazandıracaktır. Spor yapma da verdiğiniz karar çalışmalarınıza da yansımalıdır. Çalışma süresi boyunca eğitmenlerin desteği ve gözlemi ile desteklerini eksik etmeyeceklerdir.