Jack Gym Personal Coaching - Blog Yazıları

Ev demek sadece dört duvar arasında bir kaç göz odadan ibaret olan bir yaşam alanı demek değildir. Ev nereye gidersen git yine geri döndüğün, acını, hüznünü, sevgini, mutluluğunu yaşadığın mahremiyetindir. Hatta en güzel tanı...

Ankara sıkıcı şehir, çok monoton yer derler de peki bu Ankara'nın insanı nasıl yaşıyor, buralarda hiç düşündünüz mü ? Sıkıntıdan patlayan beş milyon kusur insan nasıl yaşıyor bu Ankara'da sıkıla sıkıla mı? Tabi ki hayır, bir ...

Çocuklarımızın en iyi şartlarda yetişmesini gelecekte gerçekten en iyi mesleği seçerek en iyi yerlere gelmesini kim istemez ki, anne ve babalar bu yüzden Ankara'da en iyi kurslara yazdırarak ilk gelişim zamanlarından başlayar...

Hayatta şakası olmayan tek şey nedir ? derseniz bizce sağlıktır. Gittiğinde dönemeyen kolay kolay geri gelmeyen en ufak bir şey de hemen bozulan ve toparlanması zor olan tek şeydir. Sağlıklı yaşam nedir diye düşündünüz mü ? ...

Spor öyle bir aktivitedir ki ilk akla gelen şey spor salonları ve yürüyüş yapmaktır. Garibim sporu peşinden kovalayansa diyettir. İkisi de günahsız melekler gibi olsalar da kimse tarafından sevilmez aksine özenilse de meraklı...

Keman; telli çalgılar ailesinin en küçük ve dört telli üyesidir. Dört teli bulunan bu çalgı aleti yüksek tondan notaların yanı sıra sol, re, la ve mi tonlarında akort sesleri verebilmektedir. Kemanı bu denli vazgeçilmez bir ç...

Öncelikle kickboks sporu nedir, faydaları ve kişiye kattığı faydalar nelerdir bir göz atarak başlamak gerekir. Çünkü bir sporu yalnız o spor hakkında tüm detayları öğrenerek sevebilirsiniz. Özellikle ülkemizde spor kültürünün...

Köfte; et ile hazırlanan bir yemek çeşididir. Etin kıyma haline tuz, ekmek içi, baharat, soğan eklenerek köftenin lezzeti artırılır. Köfte de ana malzeme olan etin yanı sıra patates, balık, tavuk gibi beyaz et çeşitleri de ku...

Kuaför kelimesinin dilimize Fransızcadan girdiği bilinmektedir. Kuaförün Türkçe karşılığı berberdir. Berberler ilk önceleri sadece erkeklere hizmet verdiklerinden erkek berberi şeklinde tabelalara sahip mekanlar ile hizmete b...

Kuaförlük yeni bir meslek gibi görülse de aslında Mezopotamya başta olmak üzere; mısır, antik Yunan gibi farklı toplum ve dönemlerde insanlara hizmet sunmuştur. Kuaförler aynı zamanda o dönemlerde saygın kişilerdi. Ve saç kes...

Dans, bir zamanlar kelimelerin yerine kullanılan etkili iletişim aracıyken şimdilerde kültürel eğlence aracı olarak tercih edilmektedir. Ritimlerin, seslerin ahengine göre vücudun hareket ettirilmesidir. Dans, sanat dallarınd...

İstenmeyen tüylerden kurtulmaya yönelik geliştirilmiş epilasyon yönteminde modern teknoloji; lazer epilasyon. Lazer epilasyon ile istenmeyen tüylerden kesin olarak kurtulmak mümkündür. Lazer epilasyon cihazında ışınlar ile kı...

Cilt insanın sahip olduğu en önemli giysidir. Cildin parlak, pürüzsüz ve kusursuz olması için gerekli özeni bireyin göstermesi gerekir. Bunun için çeşitli maskeler, peeling tarifleri gibi yöntemler ile işe müdahale etmektedir...

Line kelimesi dilimizde çizgi, hat olarak çevrilir. Ancak dans çeşidi olan Line dans olarak kullanılır. Line dans esnek bir dans türüdür. İster arkadaş grubunuz ile ister partneriniz ile yapabilirsiniz. Ayrıca evrensel dans k...

Maç; futbol, basketbol, voleybol vb. spor dalların da rakip iki takım arasında geçen çekişmeli mücadeledir. Maç kimi spor dallarında takım oyuncularını kapsamaktadır kimi spor dallarında sadece rakip iki sporcu arasında gerçe...