EN İYİ HAVUZLAR – KAPALI

blog yazısı ekle !

EN İYİ HAVUZLAR – KAPALI

Havuz içerisinde vücudun, ellerin ve kolların birlikte hareket ettirilmesi ile yüzme denilen eylem oluşmuştur. Yüzme ile su yüzeyinde veya altında batmadan, suyun basıncına karşı direnerek belirli stiller sergilenmektedir. Yüzme hem eylemi ifade ettiği gibi hem de uluslararası alanda bir müsabakanın adıdır.

İnsanlar yüzme eylemini çok eskiden beri gerçekleştiriyordu. Ancak bir spor dalına dönüştürülmesi ve modern havuzların tasarlanması çok yakın bir tarihte gerçekleşmiştir. Ülkemizin denizlere olan kıyısı havuzlara olan ihtiyacı ortadan kaldırmamıştır. Çünkü iç bölgelerde özellikle Ankara gibi büyük şehirlerin yüzmeye olan ilgisi ve merakı havuzlara duyulan ihtiyacı artırmıştır. Uluslararası müsabakalarda görkemli ve modern çizgilerde yapılan Ankara'daki en iyi havuzlar – kapalı mekanlar turistlerin de ilgisini çekmeyi başarmıştır. Ankara'daki en iyi havuzlar – kapalı mekanlar ülkemize turist çekme konusunda ekonomiye katkı sağlamaktadır.

Ankara'daki en iyi havuzlar – kapalı mekanlar ile insanlar ihtiyaç duyduğu rahatlama ve stres atma için tercih ettikleri mekanlar listesinde en üst de yer almaktadır. Bunun temel sebebi su sesinin rahatlatıcı etkisi ve suyun vücuda yaptığı masaj etkisinde saklıdır. Böylece suyun insana uyguladığı terapi ile Ankaralılar Ankara'daki en iyi havuzlar – kapalı mekanına yönelmiştir.

Çaba Akademi

Yenimahalle

devamını oku... Adres: Macun Mahallesi 201. Cadde No:3 Yenimahalle-Ankara

Ümitköy Basketbol İhtisas Spor Kulübü

Çayyolu

devamını oku... Adres: Koru Mahallesi 2558. Sokak Mev Koleji No:7 Çayyolu-Ankara

Grenada Life Personal Training Beauty Güzellik Salonu

Ümitköy

devamını oku... Adres: Ümit Mahallesi 2481. Sokak Kafkas Sitesi No: 22 Çankaya - Ankara

S Fit Yaşamkent

Yaşamkent

"S-FİT YAŞAMKENT - 25 Dakika da 4000 kalori harcamaya ne dersiniz ?
*25 Dakikalık antremanlar birebir antrenör eşliğinde , EMA-EMS cihazları ile desteklenerek , kişinin ihtiyaçlarına ve talebine yönelik belirlenmektedir. - Kardiyo (Yağ Yakımı) veya bölgesel ( Karın, bacak, sırt… ) antremanlar yapılmaktadır. - Bölgesel çalışma yapılsa dahi EMS-EMA teknolojisi ile diğer kas gruplarıda çalışmaya devam etmektedir. - Sıklıkla sırt ağrısı, bel ve bacak ağrısı yaşıyorsanız, işyerinde sürekli oturma ya da ayakta durma nedeni ile postür bozukluğunuz varsa ağrılarınızdan kurtulmak için doğru adrestesiniz…"devamını oku...
Adres: Yaşamkent Mahallesi 3061. Cadde Akıncı Plaza No:12/B Daire:2 Yaşamkent-Ankara

Quads Team

Çayyolu

devamını oku... Adres: Konutkent Mahallesi 3028. Cadde 16-B/10 Kule Evo Çayyolu-Ankara

Master Academy Yüzme

Çukurambar

devamını oku... Adres: Çukurambar Mahallesi 1470 Sokak No:2/A Çukurambar-Ankara

Magnifizyo Sağlıklı Yaşam Merkezi

Bağlıca

devamını oku... Adres: Yeni Bağlıca Mah. 1180. Cadde Kayra İş Hanı 5. Kat No:9 Bağlıca - Ankara

Meteoroloji Spor Kulübü

Keçiören

devamını oku... Adres: Kalaba Mahallesi Halıç Sokak No:1 Keçiören - Ankara

B Fit Cevizlidere

Cevizlidere

devamını oku... Adres: Cevizlidere Mah. Cevizlidere Cad. No:62/B Cevizldiere-Ankara

İncex Arena Spor Kulübü

İncek

devamını oku... Adres: Kızılcaşar Mah. Şehit Savcı Mehmet Selim Kiraz Bulvarı (İncek Bulvarı - Atılım Üni kavşağı karşısı) No:174 İncek - Ankara

Basamak Spor Kulübü

Keçiören

devamını oku... Adres: Başkent Örnek Okulları Kampüsü Yayla Mahallesi 1492. Sokak No:27 Keçiören-Ankara

The Straps Pilates

Çukurambar

devamını oku... Adres: Kızılırmak Mah. Muhsin Yazıcıoğlu Cad. Protokol Plaza 39 / 96 Çukurambar - Ankara

Yılmaz Sportif Gelişim Spor Kulübü

Dikmen

devamını oku... Adres: Dikmen Caddesi No:398/6 Dikmen-Ankara

Gymfona Personal Training Studio

Yıldız

devamını oku... Adres: Hilal Mah. 676. Sok. No:23 Yıldız Çankaya-Ankara

Personal Trainer Talip Aydoğdu

Eryaman

devamını oku... Adres: Amasya Beyannamesi cad. No:19 Eryaman-Ankara

Yiğit Gürsoy BodyWell Pilates

Yaşamkent

devamını oku... Adres: Yaşamkent Mahallesi, 3207. Caddesi, No: 51 Yaşamkent ANKARA

Base Life Club

Çayyolu

devamını oku... Adres: Angora Caddesi No:209 Beysupark Çayyolu-Ankara

Babor Sports Club

Çukurambar

devamını oku... Adres: 1470 sok. Gökteşehir sitesi No:2 Çukurambar-Ankara

Fit Flex Training

Çayyolu

devamını oku... Adres: Çayyolu Mahallesi 2677 Cadde No:3/A Çayyolu-Ankara

FitPit Pilates & Training Studio

Batıkent

devamını oku... Adres: Turgut Özel Mah. Şehit Kaymakam Muhammed Fatih Safitürk Bulvarı No: 47 / 2 - A Batıkent - Ankara


Ankara'daki En İyi Havuzlar – Kapalı Mekanlarda Birbirinden Farklı Stiller İle Yüzme Eğlenceye Dönüşüyor

Yüzme sporu oldukça geniş bir daldır. Teorileri, uygulamaları ve stilleri ile suyun içerisinde hareketli ve eğlenceli zaman geçirmek mümkündür. Yüzme de en çok uygulanan hatta bütün dünya da kabul edilen beş temel yüzme stili vardır. Bunlar:

  • Kurbağalama
  • Kelebek
  • Sırt üstü
  • Yan kulaç
  • Serbest
Kolay öğrenilmesi ve pratik yapılabilmesi ile yukarıda saydığımız stiller zevklidir.

Ankara'daki En İyi Havuzlar – Kapalı Mekanların Avantajları Nelerdir?

Ankara'daki en iyi havuzlar – kapalı mekanların avantajı oldukça yüksektir. Çünkü kapalı mekanların açık mekanlara göre avantajı saymakla bitmez. Öyleyse bu avantajlara yakından bir göz atalım:

  • Dört mevsime uygun bir alanda yüzme alanın rahatlığı mevcuttur.
  • Havuzlarda kullanılan aydınlatma ile geceler gündüz aydınlığındadır.
  • Açık havada suyu kirleten unsurlar kapalı mekânda rastlanmamaktadır. Mesela böcek, toprak, hava da uçuşan toz gibi.
  • Çok sıcak aylarda güneşin yakan ve insanın sağlığına tehlike oluşturduğu saatlerde Ankara'daki en iyi havuzlar – kapalı mekanlar da yüzme mümkündür. Çünkü güneşin zararlı ışınların mekâna girişi engellenmiştir. Aynı zamanda ortamın ısısı teknolojik makineler ile ayarlanarak ferah bir ortam mevcuttur.
  • Ortamın güvenliği çok yüksektir. Güvenlik kameraları ile günün her saati anlık kaydedilmektedir.
  • Ortam da doktor, acil müdahale ekipleri, eğitmenler de bulunmaktadır. Böylece beklenmedik bir duruma ani müdahale edilmektedir.
  • Havuzun suyu son derece hijyeniktir. Çünkü havuz da ilaçlama otomatik sistem ile yapılmaktadır.
  • Ayrıca seyirci yeri ile müsabakalar da sportif faaliyetlere katılma imkânı da sunmaktadır.
Ankara'daki En İyi Havuzlar – Kapalı Mekanlarda Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar Nelerdir?

Her ortamın kendine uygun kuralı vardır. Bu kurallar halkın ortak kullandığı alanda olması gereken, insanların rahatsız edici davranışlara karşı geliştirilmiş önlem niteliğindedir. İnsanların kalabalık olduğu havuzlar da dikkat edilmesi gereken noktalar ile hem kişinin havuz da geçireceği süre hem de etraftaki insanları rahatsız etmemesi adına gereklidir. Öyleyse Ankara'daki en iyi havuzlar – kapalı mekanlar da nelere dikkat edilmesi gerekiyor inceleyelim;

  • Yüzme için gerekli enerjiyi karşılamak için altmış dakika öncesinde yemek yemek gerekir. Böylece yemeğin sindirilmesi için altmış dakika gibi kısa bir süre beklemek gerekir. Bu durum kişinin sağlığı için uyması gereken genel bir kuraldır.
  • Havuzun suyunun hijyen olması için ilaçlama dışında bir de katılımcıların hijyene özen göstermesi gerekir. Mesela havuza girmeden önce duş alarak vücudun dezenfekte edilmesi gibi.
  • Özellikle de ayakların gün boyu ayakkabı ve çorabın içerisinde kalması ile terler. Bu durum istenmeyen koku, ter gibi sorunlara yol açar. Bunun için dezenfeksiyon havuzu havuz öncesinde ve sonrasında mutlaka kullanılması gerekir.
  • Vücutta herhangi iyileşmemiş bir yara ile havuza girmek uzmanlar tarafından önerilmemektedir. Yaranın sağlığı için ve başka insanlara yayılmaması için havuza girilmemesi gerekir.
Havuza girmeden önce havuz kıyafetleri tercih edilmelidir. Hem suyun yüzeyinde rahat hareket etmek ve suyun dibine batmadan yüzey de kalabilmek için gereklidir. Mesela şort, mayo, bikini, terlik, bone, havlu gibi.

Bu noktalar havuz da sağlıklı ve eğlenceli vakit geçirmek için önemlidir. Ankara'daki en iyi havuzlar – kapalı mekanlar da hem girişimcilerin insanların sağlıklı yüzmeleri için önlemler almakta hem de halkın duyarlı davrandığı gözlemlenmektedir. Bu kurallara uyarak halkın güvenliği en üst seviye de tutulmak amaçlanır.

Ankara'daki en iyi havuzlar – kapalı mekanlar da en önemli nokta sigaradır. Yani kapalı ortamda sigara içilmez yasağı bu mekanlarda da geçerlidir. Böylece herkesin dinlenme amacı geldikleri bu mekanlar da sigara gibi rahatsız edici unsurlar yöneticiler tarafından engellenmiştir. Kapalı ortam aynı zamanda havalandırma sistemi ile döngü sağlanmaktadır. Yüzme esnasında gerekli olan nefes çalışmaları sırasında ortamın ferahlığı sizleri rahatlatacaktır.

Ankara'daki en iyi havuzlar – kapalı mekanlarda öğrenmek isteyenlere yüzme eğitimleri verilmektedir. Çocuklara, kadınlara ve erkeklere yönelik yüzme eğitimleri ile yüzme korkusu olanlar çabucak atlatacaktır. Haftanın belirli günlerinde üç gün olmak üzere yüzme eğitimleri verilmektedir. Eğitimler grup dersleri ve özel olmak üzere ikiye ayrılır. Grup üyeleri çok kalabalık olmamakla birlikte eğitmenin kişiler ile ilgilenmesi kolaylaştırılmaktadır. Eğitim günleri esnek olarak belirlenmektedir. Böylece derslere katılamama gibi mazeretler ortadan kalmaktadır.

Yaş gruplarına yönelik özel yüzme eğitim programları uygulanmaktadır. Böylece aylık bebekler, çocuklar, yetişkinler Ankara'daki en iyi havuzlar – kapalı mekanlar da eşsiz hizmetlerdendir. Aylık bebekler su ile tanışarak ilerleyen yaşlarında usta birer yüzücü olmaları için gerekli temeller, eğitimler Ankara'daki en iyi havuzlar – kapalı mekanlarda atılmaktadır.